🔘 Баҳодир Назаров
✍️ Шифокор Ҳилола Жумаева:
✅ Бошда шовқин пайдо бўлишининг сабаблари кўп бўлиб, улар: қон босимининг кўтарилиши, стресс, мигрень, кучли чарчаш, турли травмаларнинг асорати, спиртли ичимликлар истеъмол қилиш, кам ухлаш, компьютер қаршисида кўп ўтириш, бош мия бўйин қон-томирлари атеросклерози, анемия (камқонлик).
❗️Бу ҳолатни бартараф этиш учун терапевт ёки невропатолог кўригига бориш, ҳаёт тарзини ўзгартириш, тоза ҳавода кўпроқ сайр қилиш, уйқу режими ва овқатланиш рационини қайта кўриб чиқиш тавсия этилади.